"Я для себя" и "я для других"

В продолжении темы предъявления себя миру, я хочу предложить вам сделать невероятно интересное и творческое задание. Никаких специальных навыков оно не требует, только карандаши/фломастеры/краски (любой разноцветный материал на ваш выбор) и 2-3 часа личного времени, чтобы никто не отвлекал. Я вам предлагаю нарисовать: 🔍 « Я для себя» и 🔍 « Я для других» Рисование- один из самых приятных методов обратиться внутрь себя. В процессе рисования не возникает сопротивления, а, наоборот, открываются творческие способности, все волнения отступают и появляется чувство удовлетворения от самого процесса. 2-3 часа нужно, чтобы вы могли настроиться, расслабиться, а также делать перерывы, чтобы передохнуть. Кстати, стандартны уроки рисования в школах живописи тоже длятся около 2-3 часов, т.к. для творческого процесса нужно погружение, а это требует времени. Это прекрасный метод побыть наедине с собой, уделить время именно себе и ближе с собой познакомиться. Итак, возьмите лист бумаги размером А3, сложите его пополам. Одну половинку подпишите «Я для себя», другую- «Я для других». И начинайте рисовать. Что угодно. Как угодно. Не думайте о результате, погрузитесь в процесс и рисуйте то, что будет рисоваться. Помогайте себе проговаривая про себя «я для себя» или «я для других», когда рисуете тот или другой разворот. Когда оба разворота будут закончены, отложите их в сторону и отдохните. Когда вы снова на них посмотрите (через несколько часов или даже дней), запишите мысли, которые будут у вас возникать. Вам «придет» именно то, что для вас важно и нужно сейчас. То, что сейчас вы готовы взять и переварить. И еще один бонус: вы можете прислать мне свои рисунки и я дам вам обратную связь. Возможно, у вас возникнут по рисункам вопросы, вы также можете их мне задавать.